Proteinrike produkter

Trenden er at stadig flere bytter ut deler av kjøttet med grønnsaker og belgfrukter. Noen av de mest proteinrike produktene fra planteriket er belgfrukter. Her er et utvalg, enten om du ønsker å erstatte kjøtt og fisk en gang i uken, redusere mengden kjøtt eller om du lever som vegetarianer eller veganer.